塔羅牌測試可以作為一種探索個人情感狀態和關系動態的有趣方式。如果你希望通過塔羅牌來獲取關于分手后的情況或是對方的想法，你可以按照以下步驟來進行一次簡單的自我解讀嘗試。請注意，塔羅牌的結果更多地反映了你內心的感受和潛意識中的想法，并不意味著能夠準確預測未來或改變現實情況。

1. 準備階段

• 選擇一副塔羅牌：確保你有一副完整的塔羅牌。
• 找一個安靜的地方：找一個讓你感到放松、不會被打擾的空間。
• 設定意圖：在開始之前，明確你的問題是什么，比如“我應該如何理解這次分手？”或者“他現在對我有什么感覺？”

2. 洗牌與抽牌

• 洗牌：將牌徹底混合，同時專注于你的問題。
• 切牌：根據個人習慣決定是否需要切牌（即分成幾堆再重新疊放）。
• 抽取卡片：從牌堆中隨機抽取一張或多張牌作為答案。對于復雜的問題，有些人可能會選擇使用特定的布局（spread），比如三張牌代表過去、現在、未來的布局。

3. 解讀

• 參考指南書：每張塔羅牌都有其獨特的意義。如果你是初學者，建議參考隨牌附帶的手冊或其他可靠資源來了解每張牌的基本含義。
• 結合情境思考：重要的是要根據自己當前的具體情況去理解和解釋這些象征性的信息，而不是僅僅依賴于字面意思。

4. 反思

• 完成解讀之后，花時間思考這些信息對你來說意味著什么。記住，最終決定如何行動的權利在于你自己。

請記得，雖然塔羅牌可以提供靈感和洞察力，但它并不是解決問題的唯一途徑。面對感情上的挑戰時，開放溝通、誠實表達自己以及尋求專業心理咨詢都是十分重要的步驟。希望你能找到最適合自己的解決方法！